Resep Masakan Sehat dan Aman untuk Berbuka dan Sahur

0
131

Menu Rolade Tahu

Resep Masakan Sehat dan Aman untuk Berbuka dan Sahur Menu Rolade Tahu
Menu Sehat Buka Puasa dan Sahur Rolade Tahu

Resep Masakan Sehat dan Aman untuk Berbuka dan Sahur selanjutnya adalah Rolade Tahu. Tahu kaya akan protein yang dibutuhkan oleh tubuh selama berpuasa dan akan menjadi sajian yang mantap untuk berbuka puasa ataupun sahur. Berikut resepnya.

Bahan:

  • 1 buah Tahu Cina
  • Kulit Rolade yang terdiri dari 3 butir telur dan garam ¼ sdt
  • 1 batang daun bawang
  • 1 butir telur
  • Garam, merica dan minyak wijen secukupnya

Cara Membuat:

  • Kulit Rolade: campurkan semua bahan kulit panaskan wajan dan buat adonan kulit menjadi dadar hingga habis lalu sisihkan.
  • Isi: haluskan tahu yang sudah disiapkan dan campur dengan irisan bawang putih, bawang merah dan bawang daun. Aduk hingga rata.
  • Bungkus dengan menggunakan alumunium foil dengan cara menggulung kulit rolade da nisian secukupnya.
  • Kukus hingga matang, angkat lalu sajikan.

Itulah beberapa menu resep masakan yang sehat dan aman untuk berbuka dan sahur yang praktis dan dapat anda coba dirumah. Semoga sharing artikel detikcom.info ini bermanfaat, dan selamat mencoba Resep Masakan Sehat dan Aman untuk Berbuka dan Sahur diatas. Terimakasih.

Baca Juga :  Menu Buka Puasa dan Sahur untuk Orang Diet.

BACA JUGA:  Resep Puding Kurma Spesial Untuk Takjil Berbuka

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.