Inilah 16 Ancaman Sering Mengkonsumsi Minuman Bersoda

0
24
Minuman bersoda? Siapa yang tidak tahu akan minuman ini? Minuman yang memang dikenal dengan kelezatannya, terutama dikala ditengah hari yang cuacanya sangat panas dan menciptakan badan berkeringat.

Mungkin sudah banyak yang mengetahui akan ancaman dari minuman bersoda ini, tetapi mungkin belum banyak yang tahu tingkat bahayanya yang besar dari minuman bersoda ini.

Blak-blakan saja, beberapa merek minuman bersoda yang berbahya sehingga perlu dibatasi konsumsinya seperti Coca Cola, Pepsi, dan Fanta. Merek minuman bersoda ini yang paling populer.

Dan ada beberapa merek minuman bersoda lainnya yang harus dibatasi konsumsinya (jangan hiperbola mengkonsumsinya)

 Minuman yang memang dikenal dengan kelezatannya Inilah 16 Bahaya Sering Mengkonsumsi Minuman Bersoda

Tahukah Anda bahwa larutan di dalam minuman bersoda itu bisa menjadi pembersih lantai keramik, toilet, dan yang semacamnya, yang pada dasarnya minuman bersoda tersebut sanggup dijadikan pembersih.

Sangat sulit dibayangkan terhadap orang yang mengkonsumsi minuman bersoda dalam jumlah yang banyak. Hal lainnya yang memperlihatkan bukti akan bahayanya minuman bersoda yaitu penelitian dari universitas Harvard.

Berikut ancaman banyak mengkonsumsi minuman bersoda:

1. Tulang Menjadi Rapuh

Peneliti dari universitas Havard tersebut, mengambil kesimpulan bahwa hiperbola dalam mengkonsumsi minuman bersoda sanggup mengakibatkan tulang menjadi rapuh.

Mereka melaksanakan penelitian terhadap dua orang atlet (muda), yang satu suka mengkonsumsi minuman bersoda, dan yang satunya tidak. Dan sehabis melaksanakan penelitian dalam jangka waktu yang lama.

Hasil penelitian mengambarkan bahwa atlet yang suka (banyak) mengkonsumsi minuman bersoda tersebut mengalami cedera patah tulang lima kali lipat dari atlet yang tidak mengkonsumsi minuman bersoda.

2. Meningkatkan Resiko Serangan Jantung

Minuman bersoda mengandug kalori yang sangat hiperbola sanggup mengakibatkan seseorang terkena obesitas.

Orang yang terkena obesitas sangat rentan untuk terkena penyakit serangan jantung, stroke, dan penyakit berbahaya lainnya.

Sebuah penelitian yang juga dilakukan oleh universitas Havard pada tahun 2012 menyatakan orang yang mengkonsumsi minuman bersoda satu kaleng dalam sehari sanggup meningkatkan resiko serangan jantung sampai 20%.

Kandungan natrium pada minuman bersoda beresiko merusak kekuatan jantung, yang memicu gagal jantung atau penyakit jantung dadakan.

Menurut sebuah penelitian di Eropa, 1 minuman kaleng soda per hari sudah bisa meningkatkan resiko penyakit kelebihan gula dan stroke.

Banyak andal yang sangat yakin bahwa terlalu banyak fruktosa di dalam minuman bersoda, beresiko cukup tinggi meningkatkan tekanan darah yang akhirnya mengakibatkan jantung “terbakar” (heartburn).


3. Merusak Memori Otak

Orang yang banyak mengkonsumsi minuman bersoda sanggup mengalami kerusakan pada memori otaknya.

Hal ini sebagaimana pada sebuah penelitian yang dilakukan tahun 1997. Hasil penelitian tersebut yakni bahwa minuman bersoda itu mengandung kandungan BVO (Brominated Vegetable Oil).

BACA JUGA:  Inilah 18 Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan (Efek Sampingnya)

Dimana zat BVO sanggup dipakai sebagai materi pengawet, dan zat BVO ini sanggup merusak sistem saraf sehingga sanggup merusak memori otak, dan juga menurunkan daya pikir.

4. Membuat Perut Buncit

Kandungan gula yang tinggi pada minuman bersoda, mengandung sekitar empat kali lipat gula dalam minuman anggun lainnya.

Hal ini memberi kalori yang hiperbola pada tubuh, dan menciptakan badan rentan mengalami obesitas. Sehingga minuman bersoda akhirnya menciptakan perut buncit.

5. Merusak Ginjal

Hal yang menciptakan unik dan menarik minuman bersoda yakni warnanya yang indah, apalagi dengan ditambah atau dimasukan es batu.

Tetapi, penting diketahui bahwa pewarna pada minuman bersoda sanggup membahayakan ginjal, alasannya yakni zat pewarna tersebut jikalau sering dikonsumsi sanggup merusak organ ginjal, sehingga fungsi ginjal menurun secara drastis.

6. Gigi Beresiko Membusuk

Kandungan karbonisasi pada minuman bersoda sanggup menciptakan gigi jadi rusak, sampai akhirnya membusuk. Sehingga, ini menjadi alasan bahwa dalam mengkonsumsi minuman bersoda disarankan memakai sedotan ketika.

Akan tetapi memakai sedotan, tetap saja juga beresiko menciptakan kerusakan parah pada gigi, jikalau Anda terlalu sering menkonsumsi minuman bersoda, alasannya yakni sebelum masuk ke tenggrokan, sedikit-banyak minuman bersoda tetap akan menyentuh gigi. Selain itu, secara umum kandungan di dalam minuman bersoda berefek jelek pada gigi.

7. Menurunkan Kualitas Sperma Bagi Pria

Pria yang sering mengkonsumsi minuman bersoda beresiko tinggi mengalami penurunan kualitas sperma, sampai yang paling jelek mengakibatkan kemandulan bagi pria.

Pada sebuah penelitian di Denmark, laki-laki yang mengonsumsi sekitar satu liter minuman bersoda pada setiap harinya, berakibat jelek menurunkan jumlah produksi dan kualitas sperma.

Hasil penelitian menemukan bahwa jumlah sperma laki-laki yang rutin minum minuman bersoda, mengalami penurunan hampir 30 persen dibandingkan yang tidak mengkonaumai minuman bersoda. Kalau dikaitkan dengan kafein yang terkandung dalam minum bersoda, berdasarkan peneliti kopi tidak menurunkan jumlah sperma.

Jensen, pemimpin penelitian ini, meyatakan bahwa hanya sedikit penelitian yang mengaitkan kafein dengan reproduksi pria.

Penelitian ini dengan menyertakan 2.500 laki-laki muda, para penerima penelitian yang tidak mengonsumsi minuman bersoda mempunyai kualitas sperma lebih baik. Studi ini dipublikasikan dalam ‘American Journal of Epidemiology’.

loading…

8. Membuat Tubuh Praktis Sakit

Kandungan berbahaya dalam minuman bersoda menjadikan badan lebih gampang terjangkit penyakit. Hal itu alasannya yakni adanya kandungan berbahaya di dalam minuman bersoda

Zat berbahaya di dalam minuman soda tersebut menolong virus dan basil jahat untuk berkembang di dalam badan kita, selain itu menciptakan sistem kekebalan menurun.

BACA JUGA:  Inilah 20 Manfaat Minum Kopi Bagi Kesehatan (6 Dampak Samping Minum Kopi)

9. Menyebabkan Kecanduan

Minuman bersoda sangat sanggup menciptakan peminum-nya kecanduan, walaupun gres pertama kali mencobanya. Hal yang sering terjadi, kita sangat sering berkeinginan untuk minum minuman bersoda untuk menyegarkan diri kita dari cuaca yang panas.

Selain itu, kandungan kafein didalamnya memang membantu menghilangkan kantuk, sehingga seringkali orang-orang minum minuman bersoda untuk menghilankan rasa kantuk. Minuman bersoda menciptakan badan cenderung kering (kekurangan cairan) yang menciptakan kita terus kecanduan untuk mengkonsumsi minuman bersoda.

10. Bahaya Soda bagi Ibu Hamil

Kita sering mendengar bahwa aneka macam pantangan makanan ibu hamil yang wajib diperhatikan, terutama dalam menentukan makanan dan minuman yang sehat.

Ada yang menyampaikan bahwa minum minuman bersoda berkhasiat untuk mengurangi mual pada masa kehamilan, akan tetapi hal ini justru berbahya, alasannya yakni mengkonsumsi minuman bersoda pada ibu hamil justru beresiko gas di lambung meningkat, karenanya memicu perut kembung.

Di lain pihak, banyak juga yang menyatakan ibu hamil dilarang mengkonsumsi minuman bersoda. Ya, minuman bersoda yang banyak mengandung perhiasan buatan, asam fosfat, kafein, serta materi pengawet. Beresiko jelek jikalau dikonsumsi oleh perempuan yang sedang hamil.

Menurut para andal di Center of Science In Public Interset, bahwa sebotol atau sekaleng minuman bersoda mengandung kadar gula tinggi, dan bahkan tidak mempunyai nutrisi.

Selain itu kandungan kafein yang bersifat adiktif pada minuman bersoda, memicu tekanan darah tinggi, yang akhirnya juga bisa berdampak meningkatnya resiko kelahiran bayi secara premature.

Zat kimia dalam produk minuman bersoda lainnya yaitu asam fosfat, yang keberadaannya sanggup menghambat absorpsi kalsium untuk kesehatan tulang. Ibu hasil yang mengkonsumsi soda terkena resiko terhadap kesehatan tulang, terkmasuk juga besar lengan berkuasa pada perkembangan janin di dalam kandungan.

Kandungan gula (pemanis buatan) pada minuman bersoda bisa mengakibatkan sel-sel darah putih tidak bisa bekerja dengan optimal dalam melindungi badan dari serangan basil jahat. Sehingga hal ini mengakibatkan terjadinya gangguan kehamilan.

Bahan perhiasan buatan pada produk minuman bersoda salah satunya yakni sakarin. Zat kimia ini sangat berbahaya apabila dikonsumsi Ibu hamil, alasannya yakni sanggup meningkatkan resiko terjadinya janin cacat.

11. Menyebabkan Diabetes. Minuman soda di dalamnya terkandung zat perhiasan buatan yang sangat tinggi, sehingga minuman soda sangat berbahaya dan menjadi pemicu diabetes yang cukup besar resikonya.

12. Meningkatkan produksi urin. Kandungan di dalam minuman bersoda, menjadikan zat mineral yang harusnya diserap oleh tubuh, justru dijadikan urin yang dikeluarkan dari tubuh. Untuk itu, jikalau ingin menghilangkan haus, caranya bukan dengan mengkonsumsi minuman bersoda, yang justru memperlihatkan imbas haus yang terus menerus.

BACA JUGA:  Inilah 9 Manfaat Sirup Maple (Mencegah Kanker, Kerusakan Hati Dll)

13. Menipiskan lapisan lambung. Lambung yang mengandung asam sangat keras alasannya yakni kandungan soda, berakibat terkikis lapisannya dan mengakibatkan pencernaan makanan terganggu. Sehingga, tidak jarang ditemui konsumsi minuman bersoda mngakibatkan rasa mulas dan memicu produksi gas dalam lambung meningkat. Jadi, minuman bersoda wajib dihindari penderita sakit maag.

loading…


14. Memicu penyakit asam surat. Kandungan fruktosa di dalam minuman bersoda memicu penyakit asam urat yang terasa nyeri serta sangat mengganggu acara sehari-hari.

15. Penuaan dini. Kandungan asam pada minuman bersoda menjadikan kulit menjadi keriput lebih cepat. Para andal selalu menyampaikan bahwa minum air putih sangat penting untuk kesehatan kulit.

16. Tidak mengandung vitamin. Minuman bersoda hanya mengandung gula sebagai perasa manis, zat kafein, dan tambahan perasa buah saja. Sehingga tidak memperlihatkan manfaat bagi tubuh.

Dengan segala ancaman yang ditimbulkan dari minuman bersoda, maka alangkah baiknya menghilangkan kebiasaan mengkonsumsi minuman bersoda dalam jumlah banyak.

Akan lebih baik kita mengkonsumsi minuman air putih yang tentunya sangat sehat untuk tubuh.

Apakah ada efek minuman bersoda terhadap kesehatan reproduksi wanita?

Anggota redaksi medis dari situs KlikDokter.com, dr. Suci Dwi Putri ditanya mengenai korelasi efek minuman bersoda terhadap kesehatan reproduksi wanita. Maka dia menjawab bahwa tidak ada efek eksklusif minuman soda terhadap kesuburan wanita.

Yang ada hanyalah dampak negatif dari sering mengkonsumsi minuman soda, ibarat mengikis email gigi, meningkatkan resiko penyakit hati,  sindrom metabolisme, diabetes dan gangguan ginjal.

Kaleng minuman ringan terkotori resin yang dikandungnya. Ini ibarat mirip virus penyebab kanker yang memperlihatkan dampak jelek pada kelenjar endokrin, yang meupakan salah satunya kelenjar untuk mengatur hormon reproduksi baik perempuan maupun pria.

Sehingga, hal inilah yang sering disalahartikan bahwa soda menghipnotis kesuburan, yang benar pengaruhnya tidak secara eksklusif menurunkan kesuburan, melainkan alasannya yakni imbas kankernya tersebut.

Terdapat banyak hal yang  bisa menghipnotis kesuburan wanita, ibarat problem benjol pada vagina, ketidaknormalan kondisi organ reproduksi wanita, tidak normalnya jumlah lendir pada vagina, sampai efek hormon yang menghambat perjalanan sperma untuk bertemu dengan sel telur.